妊婦の体にもすごくいい、「乳酸菌」

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善玉菌のチカラ

妊婦さんって、へその緒で赤ちゃんとつながっているから、「色々と栄養のあるものを食べた方がいい」とか何とかってよく言われますよね!

ビタミン類とか、カルシウムとか、鉄分とか……。

でも、意外と知られていないのが「乳酸菌」!

乳酸菌は、腸を整えてくれる「善玉菌」の一種です。

妊娠中は便秘になりやすいから、そうしたトラブルを防ぐためにも積極的に摂った方がいいんですよ♪

単に「便秘はツライから」ってだけでなく、妊娠中に腸内環境を整えておくことは、実はすご?く大事みたい。

なんでも、アトピーとかの、赤ちゃんのアレルギーを予防する効果もあるとかないとか。

ドイツのある医学報告によれば、妊娠中のママの食事よりも、腸内環境の方がお腹の赤ちゃんのアレルギー体質に深い関わりがあるんですって。

誰だって、生まれてくる可愛い我が子にアレルギーなんかで悩んでほしくないですよね。

だから、妊婦のうちからしっかり腸内環境もキレイにしておくといいですよ\(^o^)/

でも、乳酸菌って、実はかなりヨワーイ存在だって知ってました?

消化酵素に簡単にやられたりして、なかなか腸にとどまってくれないらしいんです。

乳酸菌といえばヨーグルトが有名だけど、あれは毎日大量に食べないと効果が期待できないそうで(´ε`;)

それだと、妊婦はカロリーが心配になっちゃいますよね……。

だから私は、「善玉菌のチカラ」という乳酸菌サプリを飲んでいます♪

「善玉菌のチカラ」には、カスピ海ヨーグルトの優良な乳酸菌がギュギュっと凝縮されているんです。

その数、なんと1粒に10億個以上!!

だから乳酸菌が生きたまま大腸に届いて、腸内環境をキレイに整えることができるんです◎

カロリーも気にせず、毎日飲み続けられる「善玉菌のチカラ」。

妊婦さんにもオススメです(^◇^)

善玉菌のチカラを試してみる

 

妊娠中も安心して飲める、乳酸菌サプリ

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善玉菌のチカラ

今まで生きてきた二十数年、お通じは割といい方だった私。

でも、妊娠してからというもの、急に便秘に悩まされるようになってしまいました。

「このツラさ、何とかしたい……!(# ゚Д゚)」と思っても、妊娠中だから市販の便秘薬なんかは使いたくなくて。

とりあえず食物繊維を摂ろうと思って、苦手な野菜を一生懸命食べ続ける毎日……。

それなのに、待てど暮らせど、スッキリする日が来ない!ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!

相当な頑固者が腸の中に留まっていたようで(苦笑)、私の頑張りも虚しく、ビクともしませんでした。

そんな私のツラ?い悩みを知って、同級生で先輩ママでもある友達が「コレ飲んでみて」とススメてくれたもの。

それが、乳酸菌サプリメントの「善玉菌のチカラ」でした。

その友達も妊婦時代は結構キツい便秘と戦っていたらしいんですけど、このサプリを飲み続けてたら、いつの間にか戦いが幕を閉じてたんですって(笑)

それに、「乳酸菌は薬じゃないから、妊婦でも飲んで平気だよ」って教えてくれました。

「へ?大丈夫なんだ?♪」と思い、アドバイス通り私も早速飲んでみることに。

そして、感動のフィナーレ(?)!!\(ToT)/

ホントに便秘が治っちゃったんですーーーワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

すごい威力ですよ、「善玉菌のチカラ」。

なんでも、カスピ海ヨーグルトの優れた乳酸菌が、1粒に10億個以上も入ってるんだとか。

ちょっと想像がつかないくらいの数ですよね、10億個って(笑)

でも、そのおかげか、ホントに効果はバツグンでした♪

しかも嬉しいことに、このサプリはヨーグルトを食べるより低カロリー!

体重増加が気になる妊娠中の方にも、とってもオススメですよ◎

善玉菌のチカラを試してみる

 

出産後の便秘を解消してくれたのは、「乳酸菌」!

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善玉菌のチカラ

妊娠中は便秘になる人が多いっていうのはかなり有名な話ですが、実は出産後もなかなか「お通じが来ない」と悩む人が多いって、知ってました?

特に、赤ちゃんにおっぱいをあげているママは、体の水分が不足しがちで便秘になりやすいんです(;´Д`)

ミルクと違って、母乳はどれくらい飲んだか目で確認できないから、つい水分補給が足りなくなっちゃったりして……(私はそうでした)。

それで私は、出産後にお通じをよくしようと思って、「善玉菌のチカラ」を飲みはじめたんです。

このサプリを選んだ決め手は、「カスピ海ヨーグルト」。

高校時代に友達に菌をもらって、冷蔵庫で増やしてよく食べてたんですよね?。

あの頃はそのおかげで便秘とはぜーんぜん無縁だったから、「よし、またお世話になろう♪」と思って^^

「善玉菌のチカラ」には、そのカスピ海ヨーグルトのパワーがたっぷり秘められています。

なんと、カスピ海ヨーグルトの質の高い乳酸菌が、1粒に10億個以上入っているんです!

(フジッコが、デリケートな乳酸菌を凝縮させる独自の技術を編み出したそうです。)

だから、1日たったの1粒を飲むだけで、乳酸菌が生きてちゃんと大腸まで届き、腸内環境をキレイに整えることができます(^_^)

私はこのサプリのおかげで、産後の便秘もすっかり治りました◎

そして今も1日1粒の習慣を続け、相変わらず「超スッキリ!」な毎日を送れています(*^^*)

サプリだから手軽だし、ヨーグルトが苦手な人でも飲めます!

それに、ヨーグルトよりも低カロリー(1粒約0.71kcal)なので、体重が気になる妊婦さんや産後ママさんも安心して飲めますよ♪

善玉菌のチカラを試してみる

 

授乳中の便秘は、「乳酸菌」で撃退!

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善玉菌のチカラ

妊娠中って、色々なマイナートラブルがありますよね。

腰痛だったり、眠気だったり、頻尿だったり……。

でも私、そういうのって出産が終わったら、全部一緒に終わるもんだと思ってました。

その考えは、全くもって甘かった……。

特にショックだったのは、「便秘」でした。

妊婦期間が終わってすぐの頃は、晴れて堂々と踏ん張れるようになって(笑)、「ようやくこれで解放される!ヽ(´エ`)ノ」と思っていたのに……。

なんと、悪化しました……orz

きっと、完母で育ててたからでしょうね。

我が息子はおっぱいをグビグビ飲んでどんどん大きくなっていった分、私の体の水分もみるみるうちに減っていってしまったんだと思います(_ _;)

それでおそらく、ますます便秘がひどくなっちゃったんじゃないかなぁ……。

でも、そんな私も、とある心強いパートナーを得て、今はもう便秘とはキレイサッパリさよならしました♪

そのパートナーとは、「フジッコ」のサプリメント「善玉菌のチカラ」。

善玉菌の代表「乳酸菌」が、たーーーっぷり入っているサプリです☆彡

しかもただの乳酸菌ではなく、あの有名な「カスピ海ヨーグルト」の優秀な(?)乳酸菌!

それがなんと、1粒に10億個以上も凝縮して詰まっているんです\(◎o◎)/!

普通は胃酸や消化酵素に弱いと言われる乳酸菌だけど、それだけたくさん入ってたら効き目も変わりますよねぇ(^◇^)

赤ちゃんへの影響を気にして「便秘薬とかは絶対飲みたくない!」ってママさんも多いと思いますが、乳酸菌は薬じゃありませんのでご安心を。

妊娠中でも産後でも、いつでも気軽に飲めちゃいます◎

授乳中の便秘も、乳酸菌で意外とアッサリ撃退できますよー\(^o^)/

善玉菌のチカラを試してみる

 

産後ママにもオススメらしい「善玉菌のチカラ」

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善玉菌のチカラ

第一子を出産したとき、陣痛のあまりの痛さに「この痛みを経験したら、もう後は何だって耐えられる!」って本気で思いました。

でも、それは大きな間違いでした……。

なぜなら、産後は陣痛とは全く別物の痛みが私を待ち受けていたから(((( ;゚д゚))))

1つは、会陰切開後の痛み。

そしてもう1つは、まさかの「便秘」によるお腹とお尻の痛みでした……orz

自分だけかと思いきや、実は産後って便秘になりやすいものなんですね。

ママ友で集まってお茶をしたときに、思い切って悩みを打ち明けてみたら、「私も!」って共感してくれるママが複数いました(;・∀・)

そしてその中に、「私はこれで解消したよ♪」と、秘策を教えてくれた人が!

その秘策とは、カスピ海ヨーグルトの乳酸菌がギュギュっと詰まったサプリメント、「善玉菌のチカラ」です。

1粒の中に、カスピ海ヨーグルトの優れた乳酸菌がなんと10億個も入っているとのこと!

だから生きて大腸まで届いて、おなかの中がスッキリするっていう仕組みです。

便秘薬は「薬」なので授乳中には避けたいところですが、乳酸菌は体にいいので産後ママも安心して口にすることができます(^◇^)

それに、1粒あたりの脂質は0.01g、0.71kcalなので、超低カロリー♪

産後ダイエットに励む方でも、気にせず毎日飲めますねっ!

さらにさらに、母乳育児を頑張るママにとっても重要なカルシウムも含まれていて、1日の不足分を手軽に補えるそうで\(^o^)/

と、そんな話を聞いて、私も早速注文しちゃいました(*´ェ`*)

初回半額(しかも送料無料!)になるということで、定期コースを選択。

あー、早く来ないかな?

私もスッキリして、早くこのツラ?い便秘生活とおさらばしたいです!

善玉菌のチカラを試してみる

 

産後の便秘解消には、「オリゴのおかげ」

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出産前、特に初産のときは、なかなか出産後のことまでは想像がつかないもの。

私も妊婦の間のもっぱらの関心事と言えば、「お産ってどれくらい痛いのかな……」ということでした。

あとは、初めての赤ちゃんとの対面にドキドキするくらいで、自分の体がどう変化するかなんて、まったく考える余裕もなかったんです。

だから、いざ産んだ後に、色々とびっくりすることが!

会陰は痛いし、がむしゃらに運動した後みたいに体がプルプルだし、異常に眠いし……。

その中でも特に意外で驚いたのは、産後も「便秘」に悩まされたこと。

妊婦は便秘になりやすいって聞いてたけど、まさか産後もこの悩みがついてくるとは……!

まさに、予想外の展開。

しかも、産後の便秘は、産前よりもっと厄介でした(;´Д`)

しばらく会陰の痛みが続いていたこともあって、正直な話、なかなか踏ん張れなくて(苦笑)

それでなかなかスッキリできなかったんです。

そんな私のツラそうな顔に気づいたのは、里帰りの間、実家で世話をしてくれていた母。

私に便秘の悩みがあると分かると、スッと「オリゴのおかげ」でを渡してくれたんです。

それが私と「オリゴのおかげ」の初めての出会いでした(笑)

「オリゴのおかげ」は、トクホのオリゴ糖製品。

1日あたりのカロリーが低く、1日1本摂るだけで腸内環境を整えてくれます。

普通は胃酸に弱くて腸にとどまりにくい「ビフィズス菌」を、効率よく増やすパワーを秘めているんですって♪

この「オリゴのおかげ」を飲み始めてから、私もヨーグルトを食べまくる日々とオサラバしました(笑)

3日くらいでスルッと自然にスッキリできて、ほんと快感でしたよー\(^o^)/

あまりにアッサリ便秘が解消されて、拍子抜けしたくらい!

便秘に悩む産後ママに、本当にオススメです☆

オリゴのおかげ・お試し1週間分を試してみる

産後の硬い便秘から救ってくれたのは、「オリゴのおかげ」でした

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産後に便秘に悩まされるって話、意外と多いですよね!

私も自分がなるまで知らなかったけど、周りにも同じ悩みを抱えていたママさんが結構いました。

特に、産んですぐの頃って、怖くて踏ん張れなかったりしますもんねぇー(;´∀`)

でも、そんな便秘で悩む産後ママにオススメしたいものがあります。

それは、トクホのオリゴ糖製品「オリゴのおかげ」ですっ!!(^◇^)

私は、まさにこの「オリゴのおかげ」のおかげで、ガンコで硬い便秘の悩みから救われましたー☆彡

産後すぐの頃、なかなかお通じがなかった私。

「まぁ、そのうち出るでしょ?」なんて気楽にかまえてたんですが、一向に音沙汰がなくて……(苦笑)

恥ずかしい話、便が硬いせいで、切れるのが怖くて強く踏ん張れなくて。

本気で泣きそうになったことも何度かあったくらいです(:_;)

でも、「オリゴのおかげ」を飲み始めたら、そんな悩みとたったの2日でお別れすることができました◎

お腹の張りは解消され、ちょうどいいお通じが来て、最高にスッキリしたんです!!

オリゴ糖を食べることで、腸内環境を整える善玉菌の1つ「ビフィズス菌」が効率よく増えるらしく、それでお通じが良くなるって仕組みみたい。

「ビフィズス菌」はヨーグルトとかでも摂れるけど、普通のやつは胃酸に弱かったりして、長く腸にとどまれないそうで。

だから、超大量に食べまくらない限り、そんなに効果は期待できないんですって。

でもオリゴ糖なら、胃酸にも消化酵素にも負けずに生きて大腸まで届くから、効き目も実感しやすいんです!

ちなみに、「糖」と言っても「オリゴのおかげ」は1日当たり17kcal。

低カロリーだから、ダイエット中や授乳中のママさんにもいいですよ(・∀・)

オリゴのおかげ・お試し1週間分を試してみる

産後の便秘の原因と解消法

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妊娠中に便秘になりやすいというのは、よく聞く話。

でも実は、産後もまた違った理由で便秘になりやすいって、ご存知でしたか?

産後に便秘になる原因は、いくつかあります。

まず、「会陰切開の傷が気になる」こと。

別に強く踏ん張っても、「パックリ割れる」なんて悲劇は起こりっこないんですが……。

頭では分かっていても、実際に踏ん張るとなると、なんかビクビクして躊躇ちゃうんですよね(_ _;)

「痛いし、怖いし……」みたいな感じで。

それで、「踏ん張れなくて、出ない」状態になってしまうわけです。

次に、「母乳で水分が体からなくなっている」こと。

産後ママって、気付かないうちに脱水症状になりがちなんですよね。

そう、母乳育児を頑張っている人ほど!

ミルクと違って、母乳はどれだけ与えたかって目に見えませんからね。

こまめに水分補給しないと、水分が失われて便秘にもなりやすいんです。

それからもう1つ、「産後は筋力が大幅に低下する」こと。

出産って、ものすごくエネルギーが要るから、めっちゃくちゃ疲れます。

もう、「1ミリも動けない!」と思うほどに。

それに、「床上げ」までの期間は安静にしていないといけないから、動かなくなって余計に筋力が衰えていきます。

だから肛門付近の筋力も低下しがちになり、便秘になりやすくなるんです。

こうした様々なことが原因となり、産後は便秘になりやすいもの。

では、どのように解消したらよいのでしょうか?

私の答えは、ズバリ、「オリゴのおかげ」です!

産後ひどかった便秘も、「オリゴのおかげ」を3日続けたら、自然なお通じがやってきました。

今も1日1本を毎日の習慣にしていて、すっかり便秘知らずの生活を送っています♪

低カロリーだし、妊婦さんも産後ママさんも安心して続けられますよ◎

オリゴのおかげ・お試し1週間分を試してみる

産後の便秘を改善する方法とは?

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産後のママたちが、地味?にツライ思いをするのが、「便秘」。

産んだ後の会陰の痛みなどで、トイレで思いっきり踏ん張れないですもんね……。

それに、母乳育児をしていると、赤ちゃんに吸われて体内の水分はどんどん減ってっちゃうし(´ε`;)

「むしろ産前より、便秘がひどくなった」なんて人もいるかも?

でも、そんなガンコな産後の便秘を、スルっときれいサッパリ改善してくれる方法があります。

それは、「オリゴのおかげ」を毎日の習慣にすることですっ!\(^o^)/

「オリゴのおかげ」は、その名の通り「オリゴ糖」製品の1つ。

でも、ただのオリゴ糖じゃありません。

数ある家庭用オリゴ糖の中で、全国売上NO.1!

まさに、オリゴ糖の中のオリゴ糖、ってわけです(笑)

どこがそんなにいいのかと言うと、やっぱりまずは「効き目」。

1日1本を飲み物や料理に入れて使うだけで、おなかの調子がグンと良くなるんです♪

80%以上の人が、使い始めて1週間以内に効果を感じるそうですよ!

(「オリゴのおかげ」は消費者庁が認めたトクホ(特定保健用食品)なので、効果は国のお墨付きです◎)

ちなみに、私は3日で自然なお通じがありました☆彡

かなりしんどい思いをしていたんですが、それが嘘みたいにスルっとなくなって。

「まさに、『快感』とはこのことだわ!」って感じでしたよ(笑)

他にも、「オリゴのおかげ」の良いところは色々あります。

たとえば、「低カロリー」なこと。

糖分とはいえ、1日たったの17kcalなので、ダイエット中・妊娠中・授乳中の人でも気にせず使えます(*^^*)

さらに、「オリゴのおかげダブルサポート」には、カルシウムの吸収を促進する効果も!

お通じがよくなるのはもちろん、糖分を抑え、カルシウムをしっかり摂れる「オリゴのおかげ」。

産後ママにも、とってもオススメです(^O^)

オリゴのおかげ・お試し1週間分を試してみる

産後の便秘で、「痔」になっちゃった!さて、どうする?

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妊婦のとき、私はなんとなく出産を「ゴール」と考えてしまって、それ以降のことってなかなか真剣に想像することができませんでした。

まさか、出産してからがこんなに大変だなんて……。

イヤ、育児が大変なことはある程度予想してたんですけどね(;´∀`)

まさか、こんなトラブルが私を待っていたなんてッッッ!!

新米ママの私を悩ませていたもの、それは「便秘」です。

おそらく、母乳育児による水分不足が原因かと……。

(うちの子、ゴクゴクよよく飲むしなぁ?。)

最初は「なかなか出ないな?」くらいのレベルだったんですが、それが4日、5日、6日と続いて……。

なんと「1週間も出てない!」という事態が発生∑(゚д゚lll)ガーン

ついに、産後の便秘が原因で「痔」にまでなってしまいました……(泣)

さすがに何とかしなきゃと思い、「お通じといえば、ヨーグルト!」と思って、ひたすらヨーグルトを摂取する毎日がスタート。

しかし、一向に改善される気配はなし(´ε`;)ウーン…

「どうしよう……」と途方に暮れ、ついにインターネットのパワーを拝借したところ、見つけたのが「オリゴのおかげ」でした。

調べてみて初めて知ったんだけど、ヨーグルトのビフィズス菌とか乳酸菌って、胃酸や消化酵素に弱いらしいですね。

だから、大量に食べないとあんまり効果が無いんだって…。

ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!早く教えてよッ!

でも、「オリゴのおかげ」のオリゴ糖はちゃんと腸まで届くから、おなかの調子をしっかり整えてくれます。

私も実際、2日ちょいでお通じが来て、感激しました。

「オリゴのおかげ、まじで神!!」って叫んだくらい(笑)

硬すぎもせず、ゆるくもない、ちょうどいいお通じで、体を傷つけることもなくスッキリできました♪

産後の便秘トラブルには、「オリゴのおかげ」がいいですよー(・∀・)

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